„A runner’s life“

Felix von Witsch ist am 14.03.1972 in Siegburg geboren, wo er auch immer noch wohnt, trainiert und arbeitet (!?).

Über zwei Jahrzehnte ist er erfolgreich in Sachen Extremsport unterwegs. Los ging es mit Hochgebirgstouren und Felsklettern, weiter ging es mit Kajakfahren, zum Teil auf extrem schwierigem Wildwasser und seit über zehn Jahren ist er erfolgreich auf den schwierigsten Bergultramarathonstrecken unterwegs.

Angefangen hat alles ganz harmlos. Nach einigen unbekümmerten, da wettkampflosen Trainingsjahren, schleppt Burkhard Lennartz Felix das erste Mal mit auf einen Lauf. Den 7 km Nikolauscrosslauf in Lohmar.

Anschließend heißt Burkhards logische Devise, „Wer 7 km Cross laufen kann, der kann auch 72 km Cross laufen!“.

So geht es im August 1996 zum ersten Ultramarathon. Den im Schweizer Jura stattfindenden „Défi Val de Travers“, bei dem Felix auf Anhieb den 11. Platz belegen kann. Offensichtlich zahlt es sich aus, wenn man von einer Lauflegende wie Burkhard trainiert wird. Trainiert in so fern, dass Burkhard und Felix nach wie vor zusammen auf den langen Trainingseinheiten im gesamten Rhein-Sieg-Kreis und drüber hinaus anzutreffen sind.

Weniger der Druck der anstehenden Läufe, als der Spaß am Laufen selbst ist der Antrieb.

...und mit Spaß läuft es sich nach wie vor am besten, wie Ihr an den Erlebnisberichten unschwer erkennen könnt!

Hier ein paar der highlights:

• 2007 - 3 x Sieger bei internationalen Ultramarathonläufen ("50km Westerwaldlauf" mit +1600/-1600 HM, 53 km "Trail de valée des lacs" +2250/-2250 HM, "Trail de la Catilingo" 57 km +1300/-1300 HM derbstes Cross!)
  - 2.Platz beim  "Grand Défi des Vosges, 52 km mit diesmal +1500/-1500 HM
  
•  2006 - 3 x Sieger bei internationalen Ultramarathonläufen

• Sieger beim "Trail de la Castilingo", 57 km langer, derber Crosslauf mit +/- 1300 Höhenmetern. 

• Top-Ten Platzierung (8.) beim größten Berg-Ultramarathon der Welt, dem „Swiss Alpine Marathon“ in der Schweiz, 78,5 km mit 2320 Höhenmetern

•  2 x Sieger beim „Grand Défi des Vosges“, 50 km Traillauf mit 1200 Höhenmetern

• 2005 - gleich 5 x bei internationalen Ultramarathonläufen auf dem Treppchen

• 6 x in der Top-Ten (3 x 3. Platz) beim „Défi Val de Travers“ – internationaler Bergultramarathon in der Schweiz, 72 km mit 2000 Höhenmetern.

• 6-maliger Sieger beim „Internationalen 50 km Westerwaldlauf“, 50 km Crosslauf mit jährlich wechselnder Strecke und somit zwischen 900 und 1600 Höhenmetern

• Sieger beim „66 du Doubs“, 64 km Berglauf in der Schweiz mit 2090 Höhenmetern

• Sieger der Männerhauptklasse und 8. im Gesamt beim größten und ältesten 100 km Lauf der Welt – Biel, Schweiz

• Sieger des „Rocky-Mountain-Marathon“, in Wyoming, USA mit 42,195 km

• 3. Platz beim „Grand Défi des Muverans“, extremer Berglauf mit 4650 Höhenmetern auf 60 km

Danke an:

      Je wilder ein Lauf, desto lieber! Allerdings nicht ohne Trailschuhe von

Das Hobby zum Beruf dank

Zwischen Laufen und Schlafen gibt es jede Menge zu erleben. Für alles bestens gerüstet mit

 

Ernährungstechnisch immer im "Grünen Bereich" mit

Immer bestens angezogen, zumindest während des Laufens

(denn: Vertrauen ist die Basis und natürlich andersrum :-))

Vielleicht ist Paddeln der perfekte Ausgleichsport zum Laufen, aber garantiert ist es Spaß pur!

Mit Sicherheit immer  einen klaren Durchblick